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【金沢メンズクラス】体からのSOS⚠️不定愁訴とは?

今日のカラダ知識📖

『カラダからのSOS。不定愁訴(ふていしゅうそ)とは?』

 

 

🌀頭が痛い

🌀疲れが取れない

🌀イライラする

🌀眠れない

などの、病院に行くほどではないけど、

なんとなく体調が悪い状態のことを、『不定愁訴』と言います🩺

 

【不定愁訴の原因】

それは、「食生活と生活習慣」です❗️

そうだよね〜😔と思う方と多いと思いますが、

自分では分かっていても、今現状急を要する状態ではないので、

ついつい見逃してしまいがちです

 

 

ですが、不定愁訴を放置すると、

今度は病院へ行かないと治らない、

『ちゃんとした病名のついたもの』に変化していきます😨

 

病気とは急に発症するのではなく、

その前に必ず何らかの不定愁訴によって、

SOSが出されているのです😵⚠️

 

「「自分は、不定愁訴かも!」」

と思い当たる方は、コチラの動画をぜひご覧ください💡

不定愁訴を治す為に「必要な栄養素」、「必要な日数」を詳しく説明しています😊

【悩みによって違う!体質改善に必要な期間はヶ月】

▶️https://youtu.be/Mnlj-B-y_Ok

 

【不調を根本的に治す方法】

▶️https://youtu.be/qxU7zROkFHc